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BRIGADA DE PAZ INTERIOR #RESCATISTASDELÁNIMO

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^Brigada de paz interior:
Trabajaremos el cuerpo, la mente y el alma, que son pilares en los que tenemos que poner mucha atención, para estar con una mayor tranquilidad interna. Necesitamos regresar poco a poco encontrando un punto de armonía y lo haremos por medio de ejercicios de meditación y yoga. Éstos se impartirán de manera gratuita en albergues, parques públicos y en las instalaciones de la universidad de la Comunicación. También podrás encontrar meditación guiada vía facebook live y presencial, tenemos la intención de llegar a la población afectada y a todos los que estamos viviendo esta etapa, rescataremos momentos de paz y tranquilidad.Conoce y participa en este proyecto aquí:http://rescatistasdelanimo.mx/brigada-de-paz-interior/
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